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2026年09月01日 更新
关于咖啡伴侣、奶精、植脂末和健康
最近研究表明,植物油的部分氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程,此过程中会产生反式脂肪酸,它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加,高密度脂蛋白减少,诱发血管硬化,增加心脏病、脑血管意外的危险。
咖啡伴侣中的健康隐患
如果问咖啡伴侣是什么东西,多数人可能会说:是让咖啡变白变浓的奶。其实,如果认真看看咖啡伴侣上的说明,恐怕会发现事实真相与此相距千里。事实上,其中所含的反式脂肪酸成分,已经被营养学界认定属于不利心血管健康的成分。 在咖啡伴侣的正面,有三个小字
喝咖啡加咖啡伴侣没有健康问题
人们喝咖啡加伴侣大多不是为了获得牛奶中的营养成分,所以从这个意义上说,咖啡伴侣是个成功的产品。然而,相对于牛奶和奶粉,咖啡伴侣低蛋白而高脂肪,不符合现代人的健康追
咖啡伴侣少加 避开反式脂肪4个绝招
反式脂肪酸可谓美食背后的健康杀手。研究证实,它会降低记忆力,诱发肥胖,导致冠心病。上海华东医院主任营养师陈霞飞,教大家避免反式脂肪酸的4个绝招。
喝咖啡少用伴侣多用鲜奶
许多人每天都与速溶饮品为伴,经常会冲袋咖啡或奶茶,但这种香浓的饮品不宜多喝。中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红提醒人们,这些香浓的饮品含有反式脂肪酸,对人的心脑血管系统危害最大。 很多速溶品的配料中都会有植脂末,它通常是葡萄糖浆、氢化
咖啡伴侣的危害,咖啡伴侣有什么用
关注咖评(微信公众号 vdailycom ) 发现美好咖啡馆 开一家自己的小店 咖啡伴侣(俗称奶精)主要成分为植脂末,喝下后会在人体内产生不自然的反式脂肪酸。反式脂肪酸可能增加乳腺癌和糖尿病的发病率,并有可能影响儿童生长发育和神经系统健康。所以还是少喝为好












