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网络疯传便利店咖啡不能喝 血脂恐狂飙?!


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    近日网络上疯传便利店咖啡不能喝的谣言,理由是因为未经滤纸过滤,咖啡油醇的含量过高会让人体胆固醇升高,不过营养师认为,比起咖啡油醇还有更多因素会导致胆固醇上升,只要不过量饮用还是有降低心血管疾病发生等好处。
  
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  影片中讲述,咖啡的咖啡油醇会导致血胆固醇值变高,但若先经滤纸过滤便能将大部份咖啡油醇去除、降低危害,相对来说,如果是喝了未经滤纸所萃取的便利店咖啡,其内就会含有大量咖啡油醇,喝多后果将会非常可怕。
  
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  但营养师表示,只要不是饮用过量,咖啡对健康可能仍利多于弊,如咖啡和降低阿兹海默、帕金森氏症、呼吸道感染以及降低大肠、肝、摄护腺罹癌和死亡风险等,导致胆固醇上升最主要的原因还是饮食,只要喝咖啡不过量,对于健康危害就不必过度担忧。

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2017-09-10 09:52:50

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