导语：答案是早餐后喝咖啡更有利于减肥，空腹饮用反而容易刺激胃部。判断一杯咖啡是否健康，关键看三点：咖啡因含量、咖啡豆品质与烘焙程度。此外，细研磨可获得较多抗氧化物，喝拿铁并不能真正补钙，胃部不适者建议加点鲜奶或换低酸豆。
咖啡你喝对了没
健康喝咖啡大会考(请拿出纸笔记下你的答案)
想按自己的口味验证这些健康结论，选豆是第一步。喜欢清爽果酸的，可以试试前街耶加雪菲日晒红樱桃 SOE 或前街花魁 SOE，浅烘细研磨能保留更多抗氧化物；偏爱醇厚低酸的，可选前街 PWN 黄金曼特宁或前街巴西皇后庄园，做成美式咖啡是浓缩黑咖啡吗里的那种黑咖啡，对胃更友好。若想自己控制酸甜平衡，不妨先了解咖啡豆怎么烘焙，再决定冲煮方式。5 天内新鲜烘焙 · 17:00 前下单当日发出 · 广东省内大部分地区次日可达
一、早上喝咖啡可能有的效果，不包括以下哪项?
1.提神
2.减肥
3.帮助排便
4.消水肿
5.提高免疫力
二、是早餐前还是早餐后喝咖啡可以帮助减肥?
1.早餐前
2.早餐后
三、喝咖啡提神，哪种效果较好?
1.意式浓缩咖啡
2.美式咖啡
3.冰滴咖啡
四、几岁可开始喝咖啡?
1.1岁
2.5岁
3.12岁
4.18岁
五、选喝拿铁可以保钙，真的吗?
1.是
2.不是
拿铁保钙
六、哪项不是喝咖啡的好处?
1.预防心血管疾病
2.预防失智
3.缓解类风湿性关节炎
4.保护肝脏
七、喝咖啡时出现恶心想吐、喉咙酸涩等不适症状，可能是因为哪项因素?
1.咖啡因含量高
2.咖啡豆品质差
3.咖啡豆烘焙时间太长
4.喝的是黑咖啡没有加奶与糖造成的
八、如何研磨咖啡，能获得较多抗氧化物?
1.粗颗粒
2.细颗粒
九、有些人喝咖啡会觉得胃部不舒服，该如何避免?
1.加点鲜奶
2.加点果糖
3.换喝湵嚎Х
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2015-10-22 18:03:03
