每杯香浓的咖啡背后，都有一堆咖啡渣，一般人可能泡完就丢弃，但网络流传咖啡粉妙用多，这堆香喷喷的残渣不仅能治疗中国香港脚，还能用来DIY作面膜帮你美白、除皱，或者按摩瘦大腿，让你肌肤亮丽紧致，不起眼的咖啡粉真有这么好用吗?
针对谣言提出的种种妙用，可分成「中国香港脚」与「美容保养」两大部分来看。首先中国香港脚的部分，这篇谣言至少从2002年开始在网络流传，当年追追追访问台大皮肤科主治医师陈衍良，陈医师表示医学上从未发现咖啡具备「活化瘀血」的功效，更遑论对皮肤有疗效，反而担心咖啡渣恐引起皮肤干燥或收敛反应。
再查下去，这13年来咖啡渣可治疗中国香港脚的说法，也从未有医师证实。由于中国香港脚是由霉菌引起，医师几乎都建议寻求专业医疗人员用药治疗(内服外用都有)，并保持脚部干燥、鞋内喷防霉剂等等;医学界也只查得到咖啡因利尿、可振奋精神，却查不到「咖啡因可除霉菌」的说法，大家可别傻呼呼就信了谣言。
再来美容保养部分，13年来倒是有许多爱美小资女流传分享，可利用咖啡渣去角质、DIY面膜敷脸、泡澡保养，就连时尚美容杂志《ELLE》、《美人志》也曾专文分享咖啡渣的妙用。
《ELLE》杂志就指出，咖啡渣经由不同的调理方式，可用来消除黑眼圈、减少橘皮组织产生、提亮暗沉肌肤、促进血液循环以及去角质等等(详细作法请参考下方连结)，吸引许多爱美女孩省钱DIY。咖啡渣能美白的种种妙方，透过网络也火红到大陆去。
某天中国《江淮晨报》一名记者实在很好奇，咖啡渣美白效果究竟如何?于是采访了当地几位美容师，这些美容师大多认为咖啡渣有一定的功效，但他们待的美容会馆都不会用咖啡渣美容;另一名浙江省大型美容会馆顾问冯伟伟则表示，咖啡渣面膜与蜂蜜、蛋白调制的面膜，优点只有成分都纯天然，但功效没有高档面膜效果佳，顶多在去角质、收缩毛孔上有点效用。
这一点跟陈衍良医师所说类似，陈医师认为蛋白分子大，顶多留在皮肤表面让人感到保湿度、弹性有差，却难以深入让肌肤吸收，实际效果有限。PTT美容保养版上也有网友分享去角质心得，觉得效果不错，皮肤会滑嫩，唯二缺点是用完会有油腻感要再洗一次身体，且最好避开眼周肌肤避免渣渣跑进去。
简单说，目前查无任何医师认证咖啡渣可治疗中国香港脚，大家还是看医生比较有效;但咖啡渣确实可用作多种美容用途，无论去角质、敷脸、紧致肌肤都有美容杂志推荐，至于成效好不好，是否比买市售面膜敷CP值来得高，就见仁见智啰!
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2015-10-21 16:04:07
