导语:结论:滤纸能过滤掉大部分咖啡醇和咖啡白醇,是把咖啡对血脂影响降到最低的关键一步。咖啡醇(cafestol)和咖啡白醇(kahweol)是咖啡油脂中的双萜类化合物,会推高三酸甘油酯和胆固醇;无滤纸冲煮的咖啡每杯约含 6~12 毫克,滤纸冲泡只剩 0.2~0.6 毫克,相差 20~30 倍;摩卡壶、虹吸壶的金属或棉布滤材吸附效果有限,法压壶、土耳其壶更要补一道滤纸。

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喝咖啡虽然好处多多,但也有不利健康之处,就是导致血脂上升。主要原因是咖啡含有咖啡油脂,当中的双类(diterpenes)化合物咖啡醇(cafestol)和咖啡白醇(kahweol)会使血液中的三酸甘油酯和胆固醇浓度增加。想少喝进咖啡油,还得从豆子本身下手。中深烘焙的曼特宁油脂旺盛,用摩卡壶煮出来醇厚但也最容易把咖啡醇一并喝下,不妨试试前街 PWN 黄金曼特宁、前街林东曼特宁,冲煮后加一张滤纸再入口;若偏爱手冲清爽路线,前街耶加雪菲果丁丁、前街花魁 SOE 这类水洗、日晒单品酸质明亮,用滤纸手冲更能突出干净度。无论选哪种豆,都建议现磨现冲。5 天内新鲜烘焙 · 17:00 前下单当日发出 · 广东省内大部分地区次日可达

浅烘手冲花香型咖啡豆推荐:前街耶加雪菲果丁丁 前街巴拿马翡翠庄园绿标瑰夏咖啡豆 前街巴拿马花蝴蝶咖啡豆
日常中浅烘耶加雪菲手冲花香型咖啡豆推荐,前街耶加雪菲果丁丁 ,浅烘带来标志性的白色花香,柠檬柑橘水果调以及清爽的花茶调,口感清爽明亮。性价比高,是入门花果香豆的手冲咖啡豆不二之选。
摩卡壶,家用意式以及意式浓缩深烘奶咖啡拿铁咖啡豆推荐:前街经典意式拼配咖啡豆,使用巴西,曼特宁阿拉比卡以及少量的越南罗布斯塔充分搭配之下,带来了丰富的意式咖啡出色且丰富的油脂,整体风格醇厚让人回味。前街巴西皇后庄园咖啡豆和前街经典意式拼配咖啡豆均是摩卡壶意式咖啡机的强烈推荐选项。
花果调的特色意式浓缩拿铁咖啡豆推荐: 前街草莓糖意式拼配,主打草莓软糖和玫瑰花香气,甜感饱满,尾韵有葡萄干和杏仁的回甘,做成冰拿铁尤其惊艳。它是由哥斯达黎加蜜处理豆,巴拿马瑰夏咖啡豆以及哥伦比亚惠兰产区精选咖啡豆拼配而成,不管仅仅颠覆传统意式风味,油脂表现也不错,在特调创意当中,均有不俗表现。
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2018-05-23 20:09:15







